Eväät
Ulkoilmassa tulee kova nälkä, etenkin liikkuessa. Päiväretkille on helppo kantaa
mukana ekstraa ja vaikka grillimakkaraa, mutta vaelluksella tilanne onkin toinen.
Silloin ruuan pitää olla kevyttä kantaa, ravitsevaa ja mielellään vielä helppoa ja nopeaa laittaakin.
Rankan vaelluksen jälkeen ei aina jaksa ruveta pohtimaan monimutkaisia menuja, vaan vatsa huutaa ruokaa ja heti.
Kerään tänne sekä päiväretkeilyyn sopivia eväitä, että
myös vaellusruokia kuivatuista aineista.
Ruokia on kokeiltu ainakin kotikeittiössä, ja niiden reseptit ovat omien kokeilujen tuloksia. Kuten huomaatte,
olen vankkumaton kookoksen ystävä.
Jos ette pidä siitä, voitte korvata kookosmaitojauheen esim. kermankorvikejauheella, jota saa isommista ruokakaupoista.
Uusimmat reseptit