Epiktetos
Epiktetos eli 50-138 jKr. ja oli roomalainen filosofi. Hän oli kotoisin Fryygian Hieropoliista. Hän oli roomalainen orja, joka sai vapauden ja ryhtyi stoalaiseksi filosofiksi. Epiktetoksen oppi perustuu järkeen, vaikka siinä nousee korostetusti esiin lempeys ja anteeksianto. Mielenrauhan saavuttamiseksi on säilytettävä riippumattomuutensa ja tähän päästään keskittymällä niihin asioihin, jotka varsinaisesti ovat omassa vallassamme.
Epiktetoksen käsikirja pääpiirteittäin:
Kohta yksi
Toiset asiat ovat meidän vallassamme, toiset eivät.
Jos luulet vapaaksi sitä, mikä on luonteeltaan epävapaata ja omaksesi sitä, mikä riippuu muista, saat vaikeuksia ja suruja, menetät mielenrauhasi ja alat moittia jumalia ja ihmisiä.
Mutta jos pidät omanasi vain sitä, mikä on omaasi, mikään ei voi vahingoittaa sinua.
Pyrkiessä on valittava joko vapaus ja onnellisuus tai valta ja rikkaudet, sillä molempia tavoitteita ei voi saada.
Jos jokin asia kuuluu niihin, jotka eivät ole vallassamme, on oltava valmis sanomaan: Se ei koske minua.
Kohta kaksi
Älä yritä karttaa sitä, mikä ei ole meidän vallassamme, vaan keskitä torjumisesi sellaiseen, mikä on vallassamme.
Älä halua asioita, sillä se tekee elämäsi levottomaksi. Toimi tai ole toimimatta, kevyesti ja kiihkottomasti.
Kohta kolme
Olipa jokin miellyttävää tai epämiellyttävää, totea sen laatu. Älä kiinny siihen väärällä tavalla, jotta sen menettäminen voisi viedä sinulta mielenrauhan.
Kohta neljä
Kun aiot ryhtyä johonkin asiaan, tee itsellesi selväksi, millainen asia on kyseessä. Pyri mielenrauhaisaan oloon ja tunnusta realistisesti, mikä on hankkeesi olemus. Jos hanke on kiukustuttava, ota se huomioon ja säilytä henkinen olemuksesi luonnon kanssa sopusoinnussa.
Kohta viisi
Jos jokin tekee sinusta levottoman tai surullisen, moiti itseäsi, eli käsityksiäsi.
Eivät asiat sinänsä saa ihmisiä menettämään mielenrauhaansa, vaan heidän käsityksensä asioista.
Kuolema ei ole pelottava, vaan kuolemanpelko itsessään on ongelma.
Kohta kuusi
Ylpeile sillä, mikä on omaasi, eli sillä, millä tavalla suhtaudut mielikuviin.
Älä ylpeile sellaisella, mikä ei ole omaa ansiotasi.
Jos suhtaudut omiin mielikuviisi luonnonmukaisella tavalla, silloin voit ylpeillä, sillä silloin ylpeilet sellaisesta, mikä on omaa ansiotasi.
Kohta seitsemän
Tunne kapteenisi ääni, äläkä kulje loitolle aluksesta.
Kohta kahdeksan
Älä vaadi, että asiat tapahtuvat niin kuin sinä toivot, vaan toivo niiden tapahtuvan niin kuin ne tapahtuvat. Silloin elämässäsi vallitsee rauha.
Kohta yhdeksän
Ihminen ei saa itselleen haavaa, jos hän ei suostu siihen. Haavan voi saada jokin osa hänessä, mutta se on haitaksi jollekin muulle osalle, muttei hänelle itselleen.
Kohta kymmenen
Sovella kykyjäsi kohdallesi osuviin asioihin. Joskus tarvitset itsehillinnän kykyä, joskus kestävyyttä, joskus kärsivällisyyttä. Sovella kykyjäsi, äläkä anna mielikuvien temmata sinua mukaansa.
Kohta yksitoista
Niin kauan kuin saat pitää jotakin, suhtaudu siihen kuin jonkin toisen omaan. Jos menetät sen, ajattele, että olet antanut sen takaisin. Sinulla on kaikkea lainassa ja saattaa sattua niin, että sinun on annettava se takaisin.
Kohta kaksitoista
Maksa tyyneyden ja mielenrauhan hinta. Mitään ei saa ilmaiseksi. Mielenrauhasi on ainoastaan omissa käsissäsi.
Kohta kolmetoista
Jos haluat edistyä henkisesti, varaudu siihen, että sinua voidaan pitää ulkonaisissa asioissa typeränä ja yksinkertaisena. Älä yritä vaikuttaa viisaalta. Henkisen olemuksen sopusointu ja ulkonainen ovat eri asioita ja jos huolehtii toisesta, on pakko lyödä toinen laimin.
Kohta neljätoista
Harjoita itseäsi siinä, mikä on sinulle mahdollista.
Jos joku haluaa olla vapaa, älköön hän yrittäkö tavoitella tai välttää sitä, mikä on muiden vallassa.
Virhe on vain virhe, ei mitään muuta.
Ei kannata yrittää pitää sellaista omassa vallassaan, mikä ei ole omassa vallassa.
On järjetöntä yrittää omistaa sellaista, jonka omistaminen ei ole mahdollista.
Kohta viisitoista
Älä hätäile, vaan odota kunnes tilaisuus on kohdallasi.
Jos tahdot menestyä todella, älä ota mitään edes silloin, kun sitä sinulle tarjotaan. Näin menettelivät Diogenes ja Herakleitos.
Kohta kuusitoista
Ihminen ei kärsi tapahtumien vuoksi, vaan käsitystensä vuoksi.
Kohta seitsemäntoista
Tehtäväsi on toimia hyvin ja taitavasti omassa elämässäsi. Elämä ja sen piirteet ovat ulkopuolisen voiman asioita. Osasi on annettu, toimi siinä niin hyvin kuin osaat.
Kohta kahdeksantoista
Älä anna mielikuvien pettää itseäsi. Huonot enteet eivät voi hämmentää mielenrauhaasi.
Kohta yhdeksäntoista
Haluat olla vapaa. Voit olla voittamaton, ellet ryhdy mihinkään kilpailuun, jonka voittaminen ei ole sinun vallassasi.
Kohta kaksikymmentä
Ainoastaan käsitykset voivat loukata. Ärsyyntymisen syy on oma käsitys. Älä anna mielikuvan harhauttaa itseäsi.
Kohta kaksikymmentäyksi
Ole sopusoinnussa kuoleman ajatuksen kanssa. Ole sopusoinnussa kaikkien mahdollisten onnettomuuksien kanssa, jotta pysyisit sopivan ja kohtuullisuuden rajoissa.
Kohta kaksikymmentäkaksi
Pidä kiinni siitä, minkä katsot parhaaksi. Jos olet kiinnostunut filosofiasta, varaudu pilkantekoon.
Kohta kaksikymmentäkolme
Tyydy kaikessa olemaan filosofi. Älä luovu periaatteistasi ja käänny jonkun mieliksi ulkomaailmaan päin.
Kohta kaksikymmentäneljä
Kukaan toinen ei voi tuottaa sinulle onnettomuutta eikä häpeää. Filosofi ei vaivaa itseään arvonannon haluamisilla. Yhteiskunnalliset saavutukset eivät ole omassa vallassasi.
Paikkasi valtiossa voi olla mikä hyvänsä, kunhan säilytät puhdasmielisyytesi, rehellisyytesi ja jaloutesi.
Kohta kaksikymmentäviisi
Ole iloinen toisen saamista kunnianosoituksista.
Olet kohtuuton ja vaadit liikoja, jos haluat menestystä ja varallisuutta ilman käypää hintaa. Mitään on turha odottaa ilmaiseksi. Kaikella on hintansa, vaikka joillakin asioilla se maksetaan mutkan kautta.
Kohta kaksikymmentäkuusi
Omaan menetykseen tulee suhtautua samalla viileydellä kuin suhtautuu toisten menetykseen.
Kohta kaksikymmentäseitsemän
Maailmassa ei ole luontaista pahuutta. Maalitaulua ei aseteta siksi, että ammuttaisiin ohi. Ihminen tähtää hyvään, mutta erehtyy joskus.
Kohta kaksikymmentäkahdeksan
Ei kannata luovuttaa mieltään kenenkään käsiin, jotta sitä voitaisiin herjauksella loukata. Jos kiihtyy loukkauksesta, on vain luovuttanut toiselle oman mielensä niin, että sitä kyetään loukkaamaan.
Kohta kaksikymmentäyhdeksän
Keskity johonkin koko sielustasi. Älä innostu joka asiasta vain luovuttaaksesi kohta sen pois. Jos keskityt filosofiaan, ponnistele sisäisten asioiden vuoksi. Jos haluat ulkonaista menestystä, keskity siihen. On elettävä filosofina tai tavallisena ihmisenä. On oltava jokin yksi, ei vaihdella useassa.
Kohta kolmekymmentä
Velvollisuudet määräytyvät yleensä ihmissuhteiden mukaan.
Ajattele, mitä sinun on tehtävä säilyttääksesi henkisen olemuksesi sopusoinnussa luonnon kanssa.
Kohta kolmekymmentäyksi
Sillä missä on hyöty, siellä on myös jumalien kunnioitus. Joka tavoittelee sitä, mikä on tavoiteltavaa ja karttaa sitä, mikä on kartettavaa, kunnioittaa samalla myös jumalia.
Kohta kolmekymmentäkaksi
Kysy neuvoa vain, jos et kykene omalla päättelyllä asiaa ratkaisemaan.
Jos jokin on velvollisuutesi, tee se.
Kohta kolmekymmentäkolme
Omaksu itsellesi tietty elämäntyyli ja noudata sitä aina, yksin ja seurassa.
Ole enimmäkseen vaiti ja hillitse itsesi.
Hylkää kaikki, mikä on mahtailua ja ylellisyyttä.
Älä vajoa töykeyteen.
Toisia ei aina kiinnosta kokemuksesi eikä huumorisi.
Säilytä sivistynyt käytös; älä käyttäydy siten, että kunnioitettavuutesi menisi.
Kohta kolmekymmentäviisi
Jos teko ei ole oikea, älä tee sitä. Jos se on oikea, älä piittaa arvostelusta.
Jos jokin on tehtävä, tee se, vaikka muut eivät sitä hyväksyisikään.
Kohta kolmekymmentäkuusi
Vieraillessasi ota huomioon isäntäsi, eli ole tahdikas.
Kohta kolmekymmentäseitsemän
Kun otat jonkin asian suoritettavaksi, ole varuillasi, että se on hankkeensa sinulle sopiva.
Kohta kolmekymmentäkahdeksan
Varo vahingoittamasta sieluasi.
Kohta kolmekymmentäyhdeksän
Pysy kohtuudessa, sillä kohtuuttomuuden mielettömyydellä ei ole rajaa. Kohtuus on elämän perustarpeiden tyydyttämisessä.
Kohta neljäkymmentä
Naiset saavat miesten kunnioituksen hyvällä käytöksellä ja vaatimattomuudella.
Kohta neljäkymmentäyksi
Huomio tulee kiinnittää henkiseen puoleen. Muut toiminnot suoritetaan ohimennen ilman ylenmääräistä ajan kulutusta.
Kohta neljäkymmentäkaksi
Suhtaudu ystävällisesti siihen, joka loukkaa sinua. Hänen väärät käsityksensä ovat vahingoksi vain hänelle itselleen.
Kohta neljäkymmentäkolme
Joka asiassa on kaksi kantaa: toiselta kannalta sen voi hyväksyä, toiselta ei.
Kohta neljäkymmentäneljä
On nähtävä asiat sellaisenaan. Muuta ne eivät ole.
Kohta neljäkymmentäviisi
Toisen tekojen oikeus tai vääryys voidaan arvioida, vasta kun tunnetaan hänen vaikuttimensa. Jossakin tilanteessa hänen toimintansa voidaan sanoa olevan oikein, toisessa väärin.
Kohta neljäkymmentäkuusi
Älä esittele toisille periaatteitasi ja kutsu itseäsi filosofiksi, vaan toimi periaatteidesi mukaan.
Kohta neljäkymmentäseitsemän
Puhu vähemmän. Riittää kun teet sen, mitä tehtävä on.
Kohta neljäkymmentäkahdeksan
Edistynyt katsoo asioiden johtuvan hänestä itsestään ja hän hillitsee itsensä.
Edistynyt ei kehuskele itseään eikä syyttele toisia.
Kohta neljäkymmentäyhdeksän
Opissa on olennaista kyetä noudattamaan sen ohjeita.
Kohta viisikymmentä
Noudata periaatteitasi niin kuin ne olisivat lakeja, niin kuin niiden loukkaaminen olisi rikos. Älä välitä siitä, mitä muut sinusta puhuvat, sillä sehän ei enää ole sinun vallassasi.
Kohta viisikymmentäyksi
Katso itsesi sen arvoiseksi, että voit elää aikuisena ja edistyä. Kaikki, mitä pidät parhaana, olkoon sinulle rikkomaton laki. Sokrates saavutti täydellisyyden seuraamalla kaikissa tilanteissa vain järkeä.
Kohta viisikymmentäkaksi
Ensimmäinen ja tärkein filosofian alue koskee oppilauseiden käytännöllistä soveltamista.
Toisen alueen muodostavat todistukset.
Kolmantena alueena on edellisten vahvistaminen ja selittäminen.
Jos on valmis todistamaan, ettei pidä valehdella, ei tule myöskään itse valehdella.
Kohta viisikymmentäkolme
Seuraa nurkumatta sitä, mikä on määräksesi säädetty. Seuraa tietäsi, vaikka tuntisitkin pelkoa.
Joka oikealla tavalla taipuu välttämättömyyteen, hän on viisas ja tuntee jumalten mielen.
Tapahtukoon se, minkä on määrä tapahtua.
On mahdollista kuolla, mutta säilyä vahingoittumattomana.