Varoitus: Kun käytät Google kääntäjää, tekstissä saattaa esiintyä suomenkielisiä puhekielen ilmaisuja. Minä korjaan tekstiä, mutta se kestää muutaman päivän. Terveisin arska.

==========================================================

 

HOBBIES

Kotisivun pitäjä on entinen yrittäjä. Eläkeläinen, joka on onnistunut vapautumaan stressistä ja odottaa uusia kokemuksia innostuneesti ja pilke silmäkulmassa..

======================================================================

    Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa uusia harrastuksia ja pitää itsestään ja kunnostaan huolta. Varttuneempanakin oppii uusia asioita ja taitoja. Pää pysyy paremmin kunnossa kun pidät kehostasi huolta!

Olen aloittanut vuoden pituisen projektin ja otan sen uutena harrastuksena:

Se on semmosta kokeilua ikäihmisen "kehon muokkauksesta"..
Tarkoitus on vuoden aikana hävittää 8 - 10 kg läskiä, myös vatsan sisäelinten ympäriltä, mutta kuitenkin vaatimattomat lihakset säilyttäen..(jos niitä edes on ja jos se on mahdollista)
 Omatoiminen "kehonrakennnus" kuluneen vuoden aikana meni "läskiksi" ;((
 
Tämä on leikkimielistä kisailua ikää, tilastoja ja uskomuksia vastaan ;-))
 
Syömiseni ovat olleet melko oikein, mutta asiantuntija on laittanut järjestyksen uusiksi, lisännyt jotain puuttunutta ja poistanut turhaa ja päällekkäisyyksiä
          eli lyhyesti 
miten tulen ravituksi
           riittävästi, oikein ja halvemmallakin kuin aikaisemmin!
           Ikä, kunto ja harrastukset huomioiden!
 
Oikein mitoitetut kuntosaliharjoitukset, pyöräily, hiihto, kuntopyöräily tai sisäsoutu vuodenaikojen mukaan toteutettuina pitävät lihaksiston sopivassa ärsytystilassa kunnon säilymisen varmistamiseksi...
 
Ei itsestään huolehtiminen ole huono harrastus - nyt kun siihen on aikaa ja mahdollisuus, eihän?

 

MOOTTORIPYÖRÄILY

Viisikymmentä vuotta oli kulunut aikaa siitä kun viimeksi ajoin moottoripyörällä. Vuonna 2006 ostin Moto Guzzi Grison. Samana syksynä vaihdoin sen MG Norgeen.  29.06.09 ostin BB1 pyörän. 22.08.09 myin Norgen tarpeettomana, koska BB1 on sitä mitä olen etsinyt..

TUOREITA UUTISIA EICMA MESSUILTA:

================================================================

===================================================================================================

Guzzit Sieravuoressa 8.8.2009

Moottoripyöräilyyni liittyviä kuvia..

 

MP09 Helsinki 30.01.09. American Shopperista tuttu Paul Teutul Sr. kertomassa perheyrityksen taustoja ja onnekkaasta sattumasta, joka johti maailman kuuluun TV-sarjaan..

============================================================================

Jos et ole vielä löytänyt tarpeitasi vastaavaa mopoa itsellesi, niin käytä seuraavaa hakukonetta:

====================================================================================================

Nyt kun olet hankkinut uuden moottoripyörän, niin seuraavaksi tarkkaa harkintaa vaativina ostoksina ovat: Kypärä, ajopuku, saappaat ja käsineet.

Ajopuvuista viimeisintä kehitystä edustaa:

===================================================================================================================

22.08.09 Norge myyty! Oli nätti ja mukava ajaa..

Täällä pari tuoreempaa kuvaa:

Tässä BB1 23.10.2009 5.000 km:n huollon jälkeen..

 Seuraavassa linkissä lisää kuvia..

MP09 31.01.09 Hki. Kiinnostava ison Grison runkoon jalostettu, tilauksesta valmistettava, sarjavalmistukseen hyväksytty MPC BB1..oli näytillä messuilla ja maaliskuussa tein tilaussopimuksen..

täältä löytyy lisää kuvia yksityiskohdista:

MILLEPERCENTO BB1 (suunnittelija Giuseppe Ghezzi) 1420 cm3, 96 kW/7.100 rpm,146 Nm/5.600 rpm, Euro 3-hyväksyntä. 

Katso tehtaan sivut:

==========================================================================

Bike

WWW.BOMBER.FI

FEMA

Moto Guzzi World Club

Gruppo MOTO GUZZI Finlandia

MILLEPERCENTO

Moto Guzzi mallit 2010

 

Jos haluat nähdä nopeita ja erikoisia "mopoja", niin kurkkaa täältä:

 

Alastaro kiihdytyskisat 04.07.08..

MP08 ja näytöshyppy 01.02.2008. Älä kokeile tätä kotona!

01.02.2008 / Black & White is always stylish..

20.12.2007 Shopping in Pori. +7C, cool!  Jos ajat moottoripyörällä 01.12.- 28.02. välisenä aikana, niin moottoripyörässä täytyy olla talvirenkaat!

 Kesällä sukset ovat Jämin hiihtoputkella säilössä, joten hiihtoreissulla ajan moottoripyörällä 80 km. Porissa käyn kuntosalilla kolmasti viikossa, jolloin pelkästään edestakaisin ajaen kertyy moottoripyöräilyä 300 km viikossa. 

MP69 Motoristi Survival 26.-27.05.2007 in Nokia Test Road / tauolla, rata sopivan liukas..

12.05. This is life for me and somebody else too / aatteles vähän, mikä keli ja kevät..

Kuivan kelin ja sadekelin mopot 19.08.2009..

15.09.06 Joosua and Jerry in my daughters summer place / tulevia motoristeja, joista Jerry vasemmalla on jo hyvin taitava pikku "prätkän" käsittelijä..

In july 2006 my new "mopo" Moto Guzzi Griso 850 / 50 vuoden takaisen Jawa CZ:n kokemuksen jälkeen oli pakko "päivittää" ajotaitoja kaatuilemalla ensin tällä kevyemmällä..

Tällä ajelin 1956 - 1958 - antoi mopojen jälkeen ihan hyvät kyydit..

==============================================================

Take a testride before your first bike /  Koeajo on tärkeä ennen pyörän valintaa:

=====================================================================================

CARS

Cadillac Magazine

Täältä näet malleja 1900-luvun alusta alkaen.

=============================================================================================

Alastaro 04.07.08 Katso miten ääni ja paineaalto vaikuttaa toimitsijaan..

04. - 06.07.2008 FHRA NITRO Nationals FIA / UEM & SM / CUP Drag Race, Alastaro / Kovaa kyytiä! Huomaa kahdeksasta pakoputkesta räjähtävän äänen kera tulevat tulenlieskat!! Britti Andy Carter vetäisi varttimailin aikaan 4,767 sekuntia, 497,9 km/h!! Janne Ahonen oli viides.

Hot Rod 27.04.2008 Tampere

 Fleetwood 1990 4,5 V8 owned by me 1994 - 2005 and 100.000 miles without problems / oli ihan vakituisessa käytössä yli kymmenen vuotta, välillä harmittaa, että tuli myytyä..

Photos from our earlier cars / Autot, joista oli kuvia tallessa..Otokset on alunperin kuvattu Minoltan eri mallisilla järkkäreillä. Löytämistäni paperikuvista valokuvasin Canon Digital Ixus 800 IS:llä tai Canon EOS 350D:llä oheiset kopiot, joten pahoittelen kuvien huonoa laatua..Netistä olen löytänyt puuttuvia kuvia ja sen vuoksi ne eivät välttämättä ole saman värisiä eikä yhtä käytetyn näköisiä kuin omistamani autot..

======================================================================================

Jos minä lottoisin ja vielä sattuisin voittamaan edes muutaman pienen millin, niin tässä olisi seuraava auto:

 

File:2006 Cadillac STS mesh.jpg

ELS-10 (vaimovainaan etukirjaimet) vaihtui AS-4:ään, joka kertoo, että STS on neljäs peräkkäinen samaa merkkiä oleva auto omistuksessani..(kunnossa olevaa autoa ei tarvinnut vaihtaa)

My first STS V8 4,6 32 valve, 325 hp with Corsa Performance, bought 2000 and still going strong../ hankittiin eläkeautoksi 27 vuoden työteliään yrittämisen päätyttyä..

Importer and installed by:  

Truly original Yankee growl! Just oikeet V8 murinat!

More informations / tarkempaa tietoa:

cadillac

================================================================================================

CYCLING

Vuoden 2009 aloitus 24.04.2009. / 25. reissu 15.09.09 32,8 km mukaan lukien 765,7 km tämän kauden aikana..

Vuoden 2008 aloitus vasta 25.04. Kiikoisiin lounaalle ja takaisin. Kesä 2008 oli tosi kehno pyöräilyn suhteen..siis tekosyy - ei vaan ole tullut lähdettyä..19.10.08 32,9 km mukaan lukien yhteensä vain 545,94 km..

From 13.03.07. altogether 1.623,5 km../ tänä vuonna 25.08.07 mennessä kertyneet kilometrit..(10.06.- 24.07. toipumislomaa vasemman puolen kylkiluiden murtumisen ja ilmarinnan vuoksi - kolarointi Pirkan pyöräilyssä)  

Pyöräilykuvia.. 

Sauvakävelyä ja patikointia..

Soutua..

      22.08.08..

SKIING

Laanihovi

Laanila, SAARISELKÄ 15.-21.11.2008 lomalla, hiihtoa vain 74 km. Tykkilatu oli hyvä, mutta vain 7 km. Mukana olleet mestarihiihtäjät vetelivät omat ladut ja hiihtivät yli 250 km. Marja-Terttu käväisi hiihtämässä jo ennen aamiaista, jonka jälkeen lähti kumppaninsa kanssa hiihtämään. Mahtoiko tehdä viikkoennätyksen 288 km? Meikä ihasteli luontoa ja söi, napsi jonkun kuvan ja söi ja lepäsi..ja kuunteli "maailmanympärihiihtäjien" sattumuksia vuosikymmenten varrelta. Hyviä persoonallisuuksia ja terveiden harrastuksiensa ansiosta säilyttävät elämänlaatunsa nautittavana keskimääräistä reilusti pitempään..

Kuvia viikolta 47/2008

Saariselkä / maisemia

Skiing in Saariselkä Lapland / 17. - 23.11.2007 yht.146 km lykkäsin ja tykkäsin! -5C - -21C

Tauolla 20.11.07..

Hiihtokuvia..

Laanihovi Saariselkä After Ski / Monotanssit joka päivä klo 14 - 17..

Päivi Suomi. Taiteilija, joka rakastaa akvarelleja. Viihtyy talvisin Laaninhovissa, jossa hänellä on myyntinäyttely. Kotiateljeessaan, Säkylän Kolvaassa hän ammentaa töihinsä kesän muotojen ja värien maailmasta aineksia töihinsä.

Päivi Suomi

24.09.2009 alkoi uusi hiihtokausi. 09.02.10 neljästoista kerta ja kolmas kerta Karhijärven jäällä 10 km mukaanlukien 188,5 km yhteensä..

Syyskuu 2008 meni muutossa ja siivotessa. 03.10.08 aloitin uuden vuosilaskennan. Viikon 47 Saariselän hiihdot meni pipariksi kun kaaduin alamäessä toisena hiihtopäivänä - oikea jalka oli kuin vasen käsi - hiihdä siinä sitten ;-((  442,3 km lokakuun alusta 08 alkaen..

31.08.07 hiihtokauden avaus. / 31.08.08 30 km, yhteensä 1103,5 km  + Saariselkä 17. - 23.11.07 146 km tekee 1.249,5 hiihdettyä kilometriä vuoden aikana..

Pakkaset hellitti ja 04.02.2010 ensimmäisen kerran Selkäsaaren vihkoon merkintä käynnistä..

==============================================

Tietoa Jämin tapahtumista ja palveluista: http://www.jami.fi

02.11. oli viimeinen vuoden 2007 Guzzilla hiihtämässä käynti. Ulkolämpötila oli kotimatkalla +2C. Matkat Jämille ja takaisin ajoin syys- ja lokakuun ajan "mopolla" ;) aina kun ei satanut..

Yrittäjä Elina Paukkunen. Tmi Elämän palikoita. Jämin Lumimaailman kahvio.

Hiihtotunnelin ryhmävaraukset ja lipputilaukset puhelinnumerosta: 02-573 6590.

Lisää monipuolisista vapaa-ajanpalveluista:

www.elamanpalikoita.net

 Jämin hiihtoputken Kesport myymälän Kauppias Ilkka Alppi keskellä ja vasemmalla useita SM-mitalleja hiihtänyt Kimmo Vilen tarjoavat ammattitaitoista, kaikkea hiihtämiseen liittyvää palvelua, tarvittaessa vaikka hiihtovalmennusta. arskakin on hankkinut täältä luistelu- ja perinteiset hiihtovälineet ja hyvin luistaa..

Puh. 02 573 6550

====================================

Moonlight skiing 02.03.2007..

Daylight skiing 11.02.2007..

Hiihtäminen on terveysvaikutteista ;-))

Luiden ja nivelien mekaaninen lujuus lisääntyy + Parantaa lihasten aineenvaihduntaa + Liikkeiden hallintakyky paranee + Hapensaanti paranee + Rentoutuminen helpottuu + Unen laatu paranee

www.hiihtoliitto.fi

GYM

20.02.09 alkaen 30 minuuttia paikallaan polkemista kotona ennen aamiaista joka aamu..kunnes viikon 24 kolme aikaista herätystä sotki rytmin ja uusi aloitus tuntuu pakkopullalta..saas kattoo, jos vaikka sadepäivinä taas..

 Kuntosaliharrastuksessa uusi aloitus 15.10.2008. Kurin ja kunnon palautus. Tavoite: 10 minuuttia lämmittelysoutua ennen treeniä ma, ke ja pe. 20.02.09 aloitettu uusi 3 kk:n treenijakso kateissaolevien lihasten löytämiseksi. Yleisen käsityksen mukaan seitenkymppiseltä niitä on turha lähteä etsimäänkään, varsinkin kun haeskelen niitä luomumenetelmällä. Kesäisin fiiliksen mukaan pyöräilyä hybridillä. Ilmojen salliessa salireissun voi ajella mopolla, jolloin paluumatkan voi arpoa eri reiteille fiiliksen ja ilmojen mukaan. Pelkkä meno-paluu suorinta tietä on 100 km..eli kuukaudessa kertyy motoristiharrastusta pelkästään salin merkeissä 1200 km.

Lokakuun 08 alussa olkapäästä puuttuu kaksi lihasta ja hauis. Ojentajasta löytyy pientä alkua..

Nyt löytyy motivaatiota kun löytyi sali, jossa on uudet toimivat laitteet ja aina paikalla osaavaa koulutettua henkilöstöä. Ehdottomasti siistit ja hyvin ilmastoidut tilat. Saunan jälkeiset fiilikset saavat haluamaan pian takaisin!

Lisätiedot: www.puls.fi

PHOTOGRAPHY 

I am novice, amateur / olen aloitteleva amatööri..

Tiesitkö. että näyttöpäätteesi kirkkaus, kontrasti ja mahdolliset muut säädöt vaikuttavat myös siihen millaisena näet katsomiesi kuvien sävyt ja värit tai ovatko kuvat mielestäsi luonnollisen, aidon näköisiä..

Guess which one of these cameras took this picture / arvasitkin varmaan, että kuvan otti pienin kamera..

Olli orava tuli Ninniä moikkaamaan 06.05.2009..

Asuintontilta kuvattuja nelijalkaisia..

Asunnon ikkunoista ja pihalta kuvattuja lintuja..

Koiria, hevosia ja lehmiä..

Uimarannantien auringonlasku 21.04.08..

Karhijärvi 21.04.2008..

03.01.09 pakkasta 15, vähän jo hämärtää..

Sama ranta kuin yllä 22.09.08..

Lisää maisemakuvia Laviasta ja lähiympäristöstä..

24.11.07 Paluu Saariselältä - Kaamosta jo selvästi..

Maisemakuvia Saariselältä..

27.08.07 Sorry, että jouduit odottamaan - unohduin poikien kanssa vähän lentelemään..

Elokuu

Otamuksen soutajat lähdössä treeniin Siltakahvilan rannasta kesäkuussa 2007..

14.04.07 this year spring came two weeks earlier. No ice on the lake../ kevät kaksi viikkoa etuajassa..

21.03.07 +6C. Swans came back from south one month too early. This time of year we normaly have at least -5 ~ -15C and the lake is frozen../ joutsenet tulivat kuukauden etuajassa..

03.02.07 one hour later, after sunrice../ on kadonnut auringon noustua..

03.02.07 before sunrice you can see finnish "blue twilights"../ ihan uskomaton tunne kun auringon nousu vaihtoi tunnelman ja värit vaiheittain..sininen hämärä..

Tässä on kuvasarja "sinisestä hämärästä"

10.01.2010 pakkanen oli koristellut huurteella ja lumella puut Laviassa..

READING ;-)

Tämäkin kuuluu sarjaan "älä ota vakavasti". Olen kuullut ja ymmärtänyt, että elämänkokemuksen lisääntyessä (kiertoilmaus lähestyvälle vanhuudelle) kannattaa lukea itselleen mieluista kirjallisuutta eli sama mitä lukee tai harrastaa vaikka sudokua, kunhan harjoituttaa "aivolihaksia"..

Henning Mankell on menestynyt kirjailija, jonka tuotannosta olen lukenut alkukielellä kaikki Kurt Wallanderit sitä mukaa kuin ne ilmestyvät.. muut kirjat, joista suurin osa on vielä lukematta, odottavat vuoroaan..

Stieg Larsson Trilogia

Tyttö joka leikki tulella on yksi trilogian kirjoista - kaikki kolme oli hyvin viihdyttäviä ruotsinkielisinäkin - odotan, että näen elokuvinakin

GARDENING.. ;-))

14.07.07 organic nature flowers are easy way for me../ kasvattelen luonnonkukkia - on ne nättejä..

Kotipihan villikukkasia..

Juhannuksena 2009

Tunnen jonkinlaista hengen heimolaisuutta tuon metsässä kasvavan "villiruusun" kanssa. Villiruusun yksi elämä kestää keväästä syksyyn. Mutta ruusulla alkaa aina uusi elämä ja kukat > jälkeläiset talven jälkeen. Minä olen lähestymässä syksyä tässä ainutkertaisessa elämässä ja rupsahtamisen merkit näkyvät kuten kuvan ruusullakin, mutta katso noita lehtiä - miten vihreät ja elinvoimaiset ne ovat!  Karun ympäristön aikaansaama sitkeys takaa taas ensi kevään uuden elämänkierron. Minäkin olin välillä "metsässä yrittämisen aikana" ja siksi uskonkin, että sitkeys siirtyy tyttären poikien kautta edelleen jalostuneina uusina nuppuina ja "villiruusuina" kun ilmastonmuutos vain on saatu kuriin..

===============================================

Elän parasta aikaa elämäni parasta aikaa!

Seuraava esiintyjä välittää tuntemukseni tässä ja nyt - kuuntele ja nauti!

Thank you for your time, welcome back soon! / tuu taas käymään - kiitos kun vierailit!

Warning! If you don´t like cats, don´t go and push / kuvia päättyneestä kissanäyttelyharrastuksesta ja nykyiset kissaystäväni näet painamalla 

HOME

"People that hate cats will come back as mice in their next life." - Faith Resnick